木多带什么手串?
木多的话,一般都是阳气不足而阴气盛。其实可以带一些有阳性的一些手串。像像南红玛瑙手串、碧玉手串、蜜蜡手串、老山檀木手串这些手串都可以很好的调和阴阳。
不过最基础的养生,还是得多锻炼锻炼身体,晚上保证充足的睡眠,饮食上也不要暴饮暴食,多吃一些补阳气的食物。同时减少玩电子产品的时间和频率,否则只会越拖越严重而已。
木多的人群一般性格都很敏感、多愁善感并且情绪低落,很容易在一件事情上多思多想,而肝气郁结,压抑在心头,时间久了必然对健康不利。像平时可以听听音乐做冥想,让自己的心沉淀下来。
当肝气过于活跃的时候,可以喝一点玫瑰花茶,将燥气中和一下。同时平时可以练练书法绘画。
像木多的人群一般容易肝火太旺,肝火旺,就很容易生气。其实可以找专业的老师,让自己学习太极拳,或者五禽戏,在练习的过程中,不仅释放了情绪,还达到了锻炼身体的目的。
同时像肝火旺,除了脾气比较暴躁之外,可能脸上还爱长痘、脱发、起头皮屑,或者皮肤比较粗糙、干燥还有长斑等等。