翡翠跟玉哪个戴着好？
喜欢就好！
很多人喜欢玉石，除了作为饰品佩戴之外，还因为玉石有养生作用，尤其是带有绿色的玉石，比如绿宝石、孔雀石等等，这些绿色玉石当中含有一氧化镉和铬元素，能够刺激人体的血液循环，对于患有动脉硬化、高血压、心脏病等患者有一定的疗效；而且长期佩带玉器可使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，起到平衡阴阳气血的保健作用。
那有没有人知道那些不带绿色的玉石也有养生作用吗？其实任何颜色的玉石都有一定的保健功效，只不过可能没有绿色玉石那么明显而已。 我国最早的药典《神农本草经》就记载了玉具有“安魂魄，止烦渴”的功效，而明代卓越的医药学家李时珍在《本草纲目》中也记录了玉“润心肺，助声喉，滋毛发”的作用。
现代科学研究证明，天然玉石富含钙、镁、铁、铜、锰、锌等多种矿物微量元素，其中钙、镁的含量最高，玉石被广泛应用于临床治疗中。 专家经过多年的临床实验发现，水晶、玛瑙等含有对人体有益的矿物质，用这些矿物元素制成的药枕、枕头，对脑血管疾病、头痛、失眠都有很好的效果。 另外，用玉石敷脸可消除黑眼圈，敷脚可以治脚气，这些都是因为有药用价值而备受关注。
不过要注意的是，不是所有玉石都具有药用功能，只有质量较好的玉石才具备。例如，和田玉是透闪石玉，其化学成分与自然界中的玉石十分接近，因此含有较多对皮肤有益的物质，常被用于美容护肤品原料之中。